说话，是我们每个人的与生俱来的本能，除了极个别的人因为发育或疾病原因丧失语言沟通的能力，但他们依然会积极的去选择其他方式进行交流和沟通。比如我们从小就学过的海伦·凯勒的故事，比如新闻节目里右下角的手语翻译。这些都充分说明了“说话”的重要性，说话不仅仅是我们的“生理需求”，它同时还是每个人的“认同需求”和“社交需求”。
说话不仅是一门技术，更是一门艺术。同样是说话，它既可以与身边人进行沟通交流，维持社交关系，也可以作为艺术登上舞台，比如我们最为欣赏的主持人、相声演员和近些年大火的脱口秀演员，他们把我们日常的说话行为变成了“艺术”，而题主问题中所要解决的提高说话的技巧，恰好可以从这些优秀的“说话艺术家”那里学来。
说话是人的本能，但“把话说好”以及“表达”与“沟通”，需要练习。当然练习的途径和方法有很多。过去的一段时间里，我曾做过公考行业的结构化面试讲师，每天早上都会有从事过播音主持工作的同事带我们练习口部操和绕口令。坚持一段时间后，效果还是很明显的，吐字更加清晰、圆润了，强调也很饱满富有磁性，而且学会腹式发声之后，讲一天课也嗓子也不会累。而刚开始做讲师的时候，因为不会发声，或发声不恰当，经常会造成嗓子发炎、疼痛。练习绕口令也是一样的，时间久了，你可以很流畅地去表述比较复杂的意思，不至于卡壳和停顿。而且如果你能早起去公园转一圈的话，会发现每天有人在那里咿咿呀呀地吊嗓子，目的还是为了把话说好，把曲唱好。
所以，上面之所以说那么多，就是想告诉你，要想提高说话的技巧，只有一个途径，那就是勤加练习。我之前其实也是一个不善于言谈的人，但我很羡慕那些舞台上的语言艺术家们，喜欢他们主持的风格，喜欢他们幽默的风格，在每一次被逗得哈哈大笑的时候，就萌发了也要成为他们一样的人，虽然不一定能站上舞台，但在生活中能够应对各种场合，能好好说话，能幽默的接住别人的玩笑就可以了。然后就找到了很多相关的书，想从书中找到一些技巧。这个过程中还真找到了一些实用的技巧，而且练习的素材和样本有很多，这里给你推荐几种。
1、学习把话说好的第一步，是认识自己。这个是认知上的转变，因为认知的偏差，往往会走很多弯路而达不到目的。而认识自己可以从学会辨识自己的情绪开始。不要急着想表达自己。在表达自己之前，要先充分认识自己。去用心体会你今天的情绪，由表及里，也能找到其中的原由。比如你今天很开心，在你体会完自己的情绪之后，自然就可以向别人分享这种情绪。
2、在与他人沟通之前，要先学会与自己沟通。能成功与自己沟通，代表着能够更深入地了解自己，在不会错误解读自己的情况下，自然就不会错误解读他人，这跟沟通一样是双向的联结。这让我想起了我们练习讲课的方式，就是自己拿本书，找一个地方不停的讲，不停的练习，遇到卡壳的地方，恰恰说明这一块掌握的还不是很熟练，需要深入下去，弄通弄懂。将自己这一领域的内容做到如数家珍一般，自然可以打动他人。
3、学会聆听。说话，或者用“沟通”更为恰当一些，沟通是双向的，有时候你不会说话，恰恰是因为你不会“聆听”，你根本没有听懂对方说的意思，或没有get到对方说的关键点，所以接不住对方说的话，自然也就没法顺畅的交流下去了。所以，在说话之前也一定要学会聆听，快速抓住与对方的共鸣点，引起对方注意的能力，在
于“听”的能力。
4、向他人学习。比方说我很喜欢白岩松老师的主持风格，喜欢听相声与脱口秀。当我观看这些表演时，我会专注地聆听他们的发音，并且试着去学习他们的语调、语气和神态，学习他们是如何驾驭让人捧腹大笑的梗。这个时候，我不只在学说话，同时也在练习我的聆听能力。
5、通过阅读，锻炼说话的能力。拥有自己独一无二说话方式的最佳秘诀就是阅读。大量的阅读能让你学会不同的语言风格，掌握大量形容事物的词汇。你会发现，每一个作家都有自己的一套描述方式，作品中也描述了不同场景的对话，这些场景或多或少的会在你的生活中再现，当你在阅读中有意把自己带入到当时的情境之下，并学会作品中主角的交流方式后，你就可以在你自己的实际生活中轻松运用。
6、掌握幽默的说话方式。因为幽默是职场沟通的润滑剂、亲密关系的调味料、应对尴尬的微笑回应，也是内心胆怯的和解药方，它能够“叮”地一声点亮你生命的消极时刻，解决你在恋爱、职场遇到的尴尬问题。而且幽默是完全可以学会的，经常看小品、相声、脱口秀的时候，有意无意地掌握一些梗或段子，在和别人交流的时候运用一下，当你能把别人逗笑的时候，自然就会更有自信了。即便没讲好，也不要气馁，多揣摩一下别人是如何运用的。
当然了，上面提到的这些只是其中的一小部分，我在最近读到的曾宝仪老师的《我又说错话了》和黄西老师的《滚蛋吧自卑》这两本书里，学到了大量的说话技巧。这两位老师一个侧重于从主持人的经验出发，另一个侧重于从脱口秀的表达技巧出发，教你掌握数十种说话的技巧。这些说话技巧足以应对生活、工作、学习中的各种场合，让你不再担忧自己不会表达、不会说话、不会沟通。
当然，学到只是开始，最重要的还是用到。这些都是实用的方法，只有不停地去练习，与自己内心对话，或者找身边的朋友练习，或者自己去录像、录音练习，这才能成为你的说话技巧。
